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10种食物有效排毒祛湿
我国南方湿气(湿气重吃什么好)较重,人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此,饮食祛湿是极为重要的。排毒(皮肤排毒)祛湿吃什么好?在这里,为大家带来了排毒祛湿应吃的10种食物快来一起看看吧。糙米糙米就是全米,保留米糠,糙米
男性尿道炎自我防护不求人
本文提供男性尿道炎的一些简单处理过程,例如病史的回顾;相关检查等。而且文中还介绍了本病从生活细节上的预防。【男性尿道炎处理】对于男性尿道炎患者的处理原则如下:1、详询病史,以发现患者是否遵医嘱用药,性行为状况,性伴是否治
空腹喝牛奶的危害
一般来说,我们都认为喝牛奶百利而无一害,认为喝牛奶只有好处,没有坏处。可是我们空腹的时候喝牛奶却有很多坏处,下面就为大家详细介绍空腹喝牛奶的危害。空腹喝牛奶的危害1.营养损失空腹喝牛奶牛奶在胃内停留时间会变短,加快胃排空
老人最爱和自己孙辈谈天
如今的爷爷奶奶、外公外婆最大的心愿是什么?原来是和自己的孙辈高高兴兴的谈天说地。这是近日某校对学生作的一次调查的结果。元旦当天,该校每位学生都收到了一份特别的调查表,内容包括爷爷奶奶或外公外婆中一人的年龄、属相、喜欢吃的
啤酒大蒜烧鳝鱼——补气养血健胃
鳝鱼大家都不陌生的,是一种常见的海产品,它的营养价值高,而且还可以有滋补的作用,具有补气养血的功效呢,同时鳝鱼还可以补肾强筋骨,适合很多人群,如何食用呢,一起来看看啤酒大蒜烧鳝鱼的做法。啤酒大蒜烧鳝鱼啤酒大蒜烧鳝鱼所需材
青光眼患者手术后容易出现那些并发症?
青光眼手术并发症有哪些?青光眼手术方式较为成熟,多数手术安全而效果好,但极少部分患者可能出现并发症。青光眼手术的并发症有哪些1、术后前房延缓形成:造瘘性手术后,一般前房形成需要4~5天,如果术后4~5天没有形成,则视为房
白发变黑养生粥 既要会吃也要会做
随着人们在平时对于一些有养生效果的方法极为关注,越来越多的人对于生活中的一些偏方养生法也是极为关注的,而对于人们所想要实现的白发变黑的目的,也是可以通过吃养生粥的方式来实现的。1、枸杞粥材料:枸杞50g,莲子50g,粳米
鸡蛋羹的做法 四款婴儿辅食鸡蛋羹
婴儿鸡蛋羹的做法有哪些?宝宝四个月以后就要开始添加辅食,随着宝宝的长大,可以变化一些做法,添加一些其它的辅助食材,增加宝宝的营养。虾仁鸡蛋羹:煮好的虾仁切成碎末放入小碗内,打入一个鸡蛋,搅匀后加入温开水、一点盐和油再搅匀
炎炎夏日 慎防红眼病来袭?
潮湿炎热的夏季是”红眼”病的易发季节,8-9月是该病的流行高峰期。在此小编特别提醒所有的朋友养成良好个人卫生习惯,不要让红眼病跟随着你。那么在炎炎的夏日应该如何预防红眼病呢?红眼病主要是通过接触传播,如接触患者用过的毛巾
夏天没食欲?推荐几款汤水帮你防暑增进食欲
夏日的高温让人们极度不适,随着气温的升高,人们的胃口也变得越来越差,在这样的天气里,如果我们多喝点汤汤水水,不仅可以预防中暑,还可增进食欲。那么哪些汤水可以帮助我们防暑增进食欲呢?今天小编就给大家推荐几款防暑增进食欲的汤
梨子是凉性还是热性 梨子的功效与作用
梨子是很多人都喜欢吃的水果,酸甜可口,肉嫩多汁,而且营养成分丰富,具有比较好的食疗作用,而食物跟人一样都是有五性的,那么梨子是凉性还是热性的呢?下面为大家介绍。梨子是凉性还是热性梨子是凉性的。梨味甘微酸,性凉,入肺、胃经
研究发现每天喝杯红酒有助预防老年痴呆症
德国曼海姆精神健康中心研究所的研究团队日前选取3000多名老年人进行研究后发现,年龄在75岁以上老人,如果每天喝1品脱 (500毫升左右)啤酒或1杯葡萄酒,有助于预防衰老。适量饮酒与完全戒酒的人相比,前者患上老年痴呆症的
不容忽视的青春期子宫出血
女孩进入青春期,身体和心理都发生了很多变化,同时也带来了一些生理心理困扰。青春期”子宫出血”就是其中一种。这种”出血”情况是女性进入青春期后周期性的月经来潮不规律,出现无规律的阴道出血现象,这被称为青春期”功能性子宫出血
女性洗护私处习惯面面观
根据卫生部统计:2001年我国妇科病的疾病检出率为26.34%,其中某些地区高达48%,最低的也达19.5%。中国的妇科疾病发病率居高不下,与洗护观念和洗护习惯不良有着直接关系。私处洗护涉及女人最隐密的生理状况,一直被视
夏季包皮过长会带来四危害 切包皮有五大好处
夏季,是细菌和病毒们猖獗的时期。此时天气炎热,为细菌的繁衍提供了有利条件。另外,分泌出旺盛的体液也给细菌的繁衍提供了温床。此时,”包皮过长”的男性朋友要注意,细菌们的狂欢可能会给你带来不小的困扰。夏季包皮过长对男性带来的
跑步对身体有没有好处
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。为了强身健体!原
夏季五色养生之黄色 玉米石斛汤养脾胃
中医(中医体质)上说五色入五脏,五种颜色的食物分别对应滋养着心、肝、脾、肺、肾。这个“五色入五脏”的理论最早出自《黄帝内经》,这是一本十分经典的中医著作。四季养生都离不开“五色”。那么夏季养生,如何选五色呢?今天,中医养
宝宝秋季上火如何饮食调理?
中医认为:小儿脾胃功能尚不健全,而生长发育迅速,所需营养物质较多,加之饮食不知自节,故易内伤饮食而上火,导致口角起疱或便秘等症。上火”是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血
手术治疗包皮过长可能引起的误区
我们都了解包皮过长的话,对男性的影响很大,所以男性一旦发现自己有包皮过长的现象,就会很着急的去寻找一些治疗方法去解决自己的问题,但是治疗疾病,终究不能是过急的,因为采用的治疗方法如果不对的话,是会很容易就走进了治疗的误区
月经不调宜多吃丝瓜 四款人气食谱
”月经不调”是女性常见的疾病,月经提前、月经推后、月经过多、月经过少是月经不调的症状表现。丝瓜是调经的佳品,月经不调的女性可以试试看哦!【酱焖丝瓜】原料:丝瓜、腊肉、面酱、精盐各适量做法:1、将丝瓜去皮,洗净切块;2、腊
预防宝宝近视 补充4种维生素?
现在很多小孩在很小的时候”视力”就出现问题,比如”近视”、”散光”等。怎样提高儿童的视力是很多家长都头疼的问题。下面介绍几个有利于提高儿童视力的方法。如何提高儿童视力?1、需要加强运动比如打羽毛球打乒乓球眼科专家研究发现
导致沙眼的常见因素,摘隐形眼镜不洗手 容易得
”沙眼”是一种常见的眼部结膜角膜慢性疾病,”感染”沙眼可以延续数年乃至数十年之久,因此许多人都拿沙眼不当病。但墨西哥国立理工学院生物学家警告说,实际上沙眼的病原体——沙眼衣原体可引发包括泌尿生殖系统感染等在内的多种疾病。
冬天吃姜 别去皮
中医认为,生姜肉性味辛温,具有发表散寒、温胃止呕等功效,适用于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗,与生姜肉药性正好相反,因此,生姜在用于上述病症时最好是去掉皮,以免妨
减肥的最好方法 生姜红茶减肥法
经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm。具体做法第一阶段(第1天):适应期。早中晚正常饮食同上+生姜红茶。这个阶段的饮食没有什么特别的要求,晚上吃过晚饭后就
减肥的最好方法 自制减肥陈皮粥
贪吃又想瘦身的美眉有口福啦,今天小编给大家推荐1款减肥粥,可以让你在享受美味的同时还能快速减肥哦,接下来赶快跟着小编一起到下文看看如何制作它们吧。材料:陈皮15克,大米50克。陈皮粥做法:1、将陈皮放入适量的水中,煎煮取
起床时的八大禁忌及健康指导
俗话说“一天之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响,轻则让人憋着一肚子“起床气”,重则易诱发突如其来的健康意外。下面总结出8个人
老年人应多交益友
平时,总会看到很多老年人结伴出游或锻炼身体,还有不少老人宁可在街边下一天棋,也不愿与自己的老伴常伴家中。其实,这都是一种害怕孤独的表现。他们希望从友情中获得满足,好让自己过得充实一些。人的情绪都是需要出口的,老人也不例外
饮食:给新生儿配奶粉不宜过浓
新生儿问世后,很多妈妈们母乳尚未分泌或母乳不足,更不知道如何给小宝宝配奶粉,专家教你可选用全脂牛(羊)奶粉喂哺,但不要配得太浓。目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子,如不适当稀释,可使钠摄入量增高,增加血管负担,血压上
糯米酒煮荷包蛋——补气养血
鸡蛋是我们生活中必备的一种食物,它可以补充人体所需的营养成分,而且还可以有很高的营养的价值。荷包蛋是最有营养的一种吃法了,最好是用煮的,这样可以保留它的营养,大家吃过糯米酒煮荷包蛋吗,下面小编就教给你做。糯米酒煮荷包蛋做
长期大量喝牛奶易得白内障
牛奶营养丰富,含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小,含有短链脂肪酸呈乳化状态,容易消化吸收。怎样喝牛奶收效大呢?·牛奶不宜生喝,加热见沸后即取牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化,分解成乳酸和甲酸,降低营
冬瓜蟹肉羹——滋补肝肾能活血
春天来了,人们都享受这已久的温暖,而且还有多彩的环境,让人们心旷神怡的感觉。春季应该多吃含有水分多的食物,这样才能够缓解干燥和春乏。冬瓜就是不错的选择,下面介绍一种不错的吃法。冬瓜蟹肉羹冬瓜蟹肉羹所需材料主要食材螃蟹、冬
莫让性福离你远去 防止男人早泄的22个妙招要牢
在临床上”早泄”的出现对患者的生活及工作都带来了不可磨灭的痕迹,而这些对患者的伤害是很严重的,有的因为没有及时的治疗从而形成恶性循环,最终导致生活的不和谐,家庭出现裂痕。那么,早泄的危害真的很严重吗,早泄的危害有怎样的表
男性不育的常见原因
①性功能异常。勃起功能障碍、早泄、性欲减退、不射精、逆行射精,是导致不育的重要原因。不射精或逆行射精,指虽能性交却没有足够的精液进入阴道,不能实现精卵相遇,并结合成受精卵。此外,生殖器官发育异常也会造成阴茎插入阴道困难,
冬季阳光更有益于老人
有研究表明,老人冬天多晒太阳,不仅能防治骨质疏松症,而且还能减少老年人常发的精神抑郁症。美国巴尔的摩联合纪念医院的老年病专家,曾对244名65岁以上的老人进行分组对比研究,结果发现,那些长期呆在室内,少到户外去接受阳光照
艾滋猛于虎,去年新增10万艾滋病例
英媒援引中国官方媒体的报道称,2014年中国新报告艾滋病感染者和病人数量猛增,全年新报告感染者和病人10.4万例,比上一年增加了近15%。中老年人和青年学生等人群中疫情上升尤为明显。中国去年新增10万艾滋病例学生患者上升
美容护肤小窍门 女人养生必知十大秘诀
美丽女人其实不是妆出来的,而是调养出来的。将就内调外养。但具体怎么养呢?下面就来为你介绍女人养生之道的秘诀。1、早餐喝枸杞黑芝麻粥早晨喝一碗枸杞黑芝麻粥,可以明目强身。每天早晨起床用枸杞子5克、黑芝麻30克、红枣5个、大
醋香鳜鱼——健脑益智促进食欲
鱼肉的种类有很多,我们平时经常吃的比如说鲫鱼啊,鲤鱼,鲅鱼等等。营养丰富,而且还可以补充钙质和蛋白质,让你头脑更加的聪明哦。鳜鱼也是一种海鱼,它可以促进食欲补气养血,如何食用呢,来看看它吃法。醋香鳜鱼醋香鳜鱼所需材料主要
40岁前自然绝经是卵巢早衰?
40岁前自然”绝经”这一临床现象被称之为卵巢功能早衰,其发生率约为1%,30岁前的妇女人群发生率约0.1%〔1〕,”闭经”患者中约2%-10%系卵巢功能早衰。卵巢功能早衰对年轻妇女是一种灾害性的生理与心理打击,在对她们给
夏枯草的作用与功效 食用夏枯草需注意方法
在生活中,人们对于一些中药进行关注的时候,多是在对自身所患有的病症进行治疗时而逐步深入认识的,而夏枯草这种中药,就是人们常选择的用于治疗高血压等症的一种方法,因此,本文对于夏枯草的功效作用介绍,就需要大家去仔细了解。功用
包茎手术后的七个护理要点
很多人不知道男性”包茎”手术后应该如何护理,医院专家说,包茎手术后的护理是很重要的。包茎环切手术后有的患者很快就能恢复并能进行正常的性生活,但是有些患者手术后却出现”水肿”,甚至出现”出血”等症状,这跟术后护理得当不得当
彩市新语:冬奥与体彩的“缘分的面纱”
9月17日,2022年北京冬奥会和冬残奥会吉祥物发布,“冰墩墩”和“雪容融”亮相。长期以来,中国体育彩票被誉为“体育事业生命线”。冬奥吉祥物揭晓之际,冬奥与体彩的一些不解之缘,也不应该被人们忘记。人们不应该忘记,作为全民
按摩4穴位治痛经超管用
三阴交穴:穴位位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。按揉三阴交功效:具有交通心肾,引火下行的作用,对所有妇科
国庆假期外出旅行要防登革热
有报道称,近半月以来,广州市本地感染登革热的病例数以“爆发”式增长,全市每个区(县市)都已出现登革热病例。对外出旅行的人而言,同样应注意预防登革热。 登革热通过带有登革热病毒的雌性伊蚊
月经不调是冻出来的? 月经不调可试按摩疗法
“”月经不调”、”痛经”等疾病,很多都是冻出来的。”专家表示,从中医养生传统上讲,女性属阴,下肢也属阴,这两个特性相加,使下肢成为女性的薄弱环节。穿衣单薄,外界寒气侵袭,很容易造成宫寒。很多女性会出现腰腹不适、月经不调等
为何慢性盆腔炎的发病率那么高?
”盆腔炎”的发病率本来就高,尤其是”慢性盆腔炎”,有些女性的盆腔炎症状不典型,可能只是轻微的”腰痛”、腰酸,或感到腰坠胀、”白带增多”、”疲劳”……许多人会以为是”腰肌劳损”、受凉了、要来月经了,不以为然。这样就容易转化
视野变窄要警惕青光眼 青光眼手术后常见并发症
在发达国家有一半的”青光眼”患者不知道自己患有青光眼,我国等发展中国家则有超过90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知,从而耽误了早期诊断和治疗,导致了不可逆转的视神经损伤。由于原发性青光眼的确切病因不清,不同类型的青光眼
治阳痿早泄需要男女同步解决
早泄,是一个不十分中听的字眼,让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到一分钟是属于早泄。如果不幸成为了“一分钟先生
红烧乌鱼——补充蛋白质补充维生素
乌鱼相信大家都是不陌生的,每个人对同一种食材的制作也是不一样的,今天小编就是为大家推荐一些红烧乌鱼的做法,红烧乌鱼的营养价值是非常的高的,这道鱼是含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪的,今天我们就是一起来看看这道菜在简单的做法
水煮青菜——减肥降脂滋润肌肤
青菜大家都爱吃的吧,是一种很常见的食材类型哦,它的营养物质丰富,可以起到很好的保健的作用和效果,可以有纤维素,维生素的补充,可以润肠通便,来看看水煮青菜的做法,可以有减肥降脂的效果哦,来看看吧。水煮青菜原料任意青菜、香菜
女人遭遇了“另类月经”怎么办?
许多女性都为每个月都要应对的“那几天”而烦恼,这里所说的“那几天”就是指月经期。月经是女性一种正常的生理现象,正常的月经是健康育龄女性生儿育女的必要条件,表明生殖功能正常,也是健康状态良好的一个标志。解读女人身体的“欲望
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