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宝宝厌食不吃饭是缺锌吗 孩子缺锌的这些表现你知道吗
2022-07-26

宝宝出现厌食是比较常见的情况,听说宝宝厌食不吃饭就是缺锌导致是真的吗? 锌是人体代谢必需微量元素之一,当宝宝有哪些表现时是说明孩子缺锌了呢?一般人体每天需要多少锌元素。

宝宝厌食不吃饭是缺锌吗

孩子食欲差发育慢并非一定缺锌,目前检查儿童是否缺锌,多采用两种方法,即测头发中的锌含量和测血液中的锌含量,临床中一般采用血锌的检查。

诊断儿童是否缺锌,化验结果应结合临床有无缺锌表现(如异食癖、反复感染、多汗等)来进行综合分析判断,若补锌后症状得到改善,才可说明是有缺锌。

儿童在正常饮食、没有疾病情况下一般不会发生锌缺乏。而孩子食欲不好又挑食、生长发育缓慢、孩子注意力不集中等表现所涉及的因素非常复杂多样,不能简单归结为都是缺锌造成的。

哪些症状提示孩子缺锌

食欲减退、挑食、厌食、拒食,大点的孩子还是还会表示没有饥饿感。

异食癖,爱乱吃奇奇怪怪的东西,比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等。

生长发育迟缓,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤。

免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染。

多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。

皮肤毛发异常:皮肤易感染化脓,宝宝身上易长湿疹、皮疹、疱疹;头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑,指甲出现白斑,手指长倒刺,烫伤创面不易愈合等。

人体需要多少锌呢

美国科学研究委员会推荐各年龄每日锌元素需求量

半岁以内婴儿每天需锌3毫克;

◆1岁以内婴儿每天需锌5毫克;

◆1岁~10岁儿童每天需锌10毫克;

◆11岁以后至成年每天均需15毫克;

◆妊娠期妇女每天比平时增加5毫克;

◆哺乳期妇女每天比平时增加10毫克

中国营养学会推荐的每日膳食中锌的供给量与美国相似,但儿童从10岁起便每日增加至15毫克。